Chyba zakupię te gh z AndroChem wygląda dobrze i sporo pozytywnych wypowiedzi ,pobiorę z 2 tygodnie i przejdę się na badania HGH i IGF ,jak dokładnie trzeba zrobić takie badanie 3 godziny po podaniu , Na czczo , i laboratorium które robi na miejscu wyniki żeby od razu wirowali krew ?
[...] hormony i estradiol miałem już normalny, testo w dolnej normie, FSH niedobór, LH w dolnej normie. Po czasie T wychodził już poniżej normy - 220, LH też już niedobór, FSH jak zawsze niedobór. W szpitalu porobili mi badania i braki T, FSH, LH się potwierdziły. SGHB był chyba w środku normy. DHEA wysoko. USG Jądra prawidłowe. Zmieniony przez - [...]
Taki ala urlop to raczej dopiero w lipcu kilka dnia na rybach. A tak to deload od poczatku czerwca i trzeba przemyslec i ulozyc jakis plan dzialania bo czuje sie dobrze. Wczorajszy trening OHP 70 x 4 80 x 4 90 x 4 x 2 serie wyciskanie z pauza 120 x 3 130 x 3 140 x 3 150 x 3 ostatnie powtorzenie bez pauzy bo chyba by nie pykło. :D wznosy w bok [...]
SOBOTA -- Jakiś tegoroczny maj dziwny,nie za ciepło a i mocno wietrznie dzisiejszy dzień jak i poprzednie --czekałem na dobre warunki pogodowe ,po 17-stej mocno się zachmurzyło i zaczyna kropić -wiatr dalej mocny Rozłożyłem trenażer -a za oknem po 18-stej zrobiło się cichutko --a ja już byłem w trakcie pokonywania następnej trasy Vuelta [...]
Na badania do 150 powinno Ci wystarczyć, jak nie to teść za 25 zł i do endo, pewnie będzie nisko jak blok, jak nie chcesz więcej to tylko się cieszyć I czekać na homeostaze.
Po treningu to węgle jakieś w miarę proste, przykładowy banan i np wpc., mleko wtedy to średni pomysł. Dla mnie twaróg przed snem z cynamonem to rytuał. Kiedyś odżywki nie były tak dostępne to sporo ludzi na nabiale jechało i jak nie wybiera sie na zawody i pilnuje makro to jesz jak lubisz. Zmieniony przez - Maxiorex007 w dniu 2021-05-22 20:39:42
[...] tak zrobić z innymi państwami na dużą skalę. Najpierw udało sie utworzyć Beneluks-czyli unię trzech państw :Belgii,Holandii i Luksemburga-w tych prjach wszystko tak działało jak dziś-była swoboda gospodarcza społeczna-granice praktycznie dotyczyły tylko przepisów właściwych dla danego kraju. Widząc zadowolenie i pełen sukces takiego działania [...]
Po treningowo dostarczamy takie pożywienie ktore szybko dostaje się do organizmu tak więc kazeina nadaje się jak pieść do oka potreningowo Ogolnie to dzial odzywki/odzywanie bo takie same zasady panują przy saa jak i bez saa zakładając że nie wycinasz się pod zawody powiedzmy Mleka sam kiedys piłem dużo i w mleku rozrabialem odżywki,teraz wole w [...]
[...] teraz przejścia na "dziennego" Po 8h ale to raz, że jesteś taki "dociąg", dwa że chodzi tydzień na 7,tydzien na 12. No i jednak z takiego dziennego marne perspektywy. Daje rady póki co, nie jest tak że wypruty jak magazynie gdzie na 3 zmiany widlakiem jeździłem, bo tu nocka jak się nic nie dzieje jest luzik ale jednak tej ciągłości snu nie ma.
[...] 2. Jak to jest z poziomem teścia? Czy można po wynikach ze spokojem stwierdzić (biorąc pod uwagę, że przed cyklem ten poziom ledwo mieścił się w przedziale), że nie biję jakiegoś badziewia? Ogólnie samopoczucie bardzo w porządku, progres siłowy zauważalny choć nie taki jak to niektórzy wypisują w internetach (jak jakiś Popeye po szpinaku i [...]
Pamietam jak się śmiali z moich spacerków, z regeneracji, z wiekszej ilości offow, liczenia objętości i tak dalej i tak dalej XD jeszcze dwa lata temu nikt o tym nie mówił. ;-) Akurat marsze wolę zdecydowanie niż rowerek jeśli chodzi o cardio, offy robię na czuja raczej. Deloady tak modne to wolę kilka dni totalnego offu, nie lubię trenować tak [...]
https://i.imgur.com/F3dVJfi.png Pobudka przed 7. Nie mogłem spać, ale wczoraj padłem jak zabity. Rano na siłkę, potem z assiomami do serwisu aby mi dokręcili właściwym momentem ;-) I czill do wieczora. Trochę się porozciągałem, porolowałem, pojadłem i pospacerowałem. Potrzebowałem takiego dnia. https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-2. Placek [...]
[...] był Belgiem. Ta historia mówi nam bardzo wiele o mentalności tamtych ludzi -uszanowali przez ponad 900 lat cudzą własność. Takie granice utrzymały sie aż do dziś. Jak to wygląda w praktyce-wystarczy spojrzec na mapę google i wyszukac te miejscowości-od razu zobaczycie jak to dziwnie wygląda. /SFD/2021/5/22/b0b042c1964b41d7b7a173a8ebd225cf.jpg
[...] redukcji oporniej tkanki tłuszczowej, a ją redukować można z niskiego na bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Pryz obecnym jej poziomie efekty powinny być równe dobre z, jak i bez stosowania johimbiny. Poza tym, warto pamiętać o tym, że część osób nie czuję się najlepiej po jej stosowaniu i należy uważać jeżeli chodzi o wpływ na [...]
[...] 90x12 190x7 120x10 90x10 - Przysiad smith 4020 2s -10x80 9x50 9x90 8x60 9x90 10x50 Bardzo dobry trening wszędzie dołożone, prócz suwnicy w której znacząco poprawiłem technikę. Po treningu 2h snu i jak odkurzalem potem to nogi się dalej uginały wiec dobrze doj**ane %-) wracam na silke od piątku stara to filmy będą, będzie miał kto kręcić
Z tego co czytałem białko mleka zawiera sporo leucyny (jak wiemy jest na 3 miejscu pod tym względem wśród wszystkich produktów, w przeliczeniu na 50g białka), ale czy obecność kazeiny, która stanowi 80% białka mleka z racji jej nierozpuszczalności w kwaśnym środowisku - a co za tym idzie - dłuższego trawienia przez organizm, może spowodować, że [...]
Pamietam jak się śmiali z moich spacerków, z regeneracji, z wiekszej ilości offow, liczenia objętości i tak dalej i tak dalej XD jeszcze dwa lata temu nikt o tym nie mówił. ;-)
Siemka, dzisiaj dni. Fatalna pogoda przez praktycznie pół dnia. Wymieniano mi 2 okna dachowe bo poprzednie były stare jak świat, nieszczelne. Wobec tej pogody trochę potem ogaru było jeśli chodzi o podłogę itd więc wpadło trochę ruchu, w międzyczasie zajęcia online na studiach. Teraz kręcę sobie cardio ba rowerku, wolę zdecydowanie marsz w terenie [...]
[...] Chwilę po pokonaniu Leslie Smith w rewanżowej walce o pas wagi piórkowej na gali Bellator 259, Cris Cyborg dała znać światu, kto miałby być jej następnym wyzwaniem. Po tym jak będąc jeszcze w klatce, Brazylijka wezwała do walki byłą pretendentką do tytułu UFC i obecną pretendentkę Bellatora Cat Zingano, Cris Cyborg (24-2 MMA, 3-0 BMMA) [...]
Nom to nie dla mnie jestem wtedy bezproduktywny, agresywny, zirytowany, totalny bezsens. No i głód 3x większy. No to ja właśnie odczuwam ta irytację od jakiegoś czasu po nockach więc coś w tym jest. Dlatego teraz będę się starał trenować po nockach, UJ że wieczorem będę już całkiem wypruty ale przez ok 2h chociaż humor będzie spoko jak pompka [...]
[BLOG] KETO ROAD START 157 KG
